«Поиск своего пути через доверие мудрости тела: как научиться слышать свои устремления»
В поиске своего жизненного пути, своей идентичности, своих ориентиров мы часто обращаемся к чужому опыту — книгам, советам, курсам и т. п. Но что, если ответы уже есть в нас самих? В пластике движений, в ритме дыхания, в том, как тело откликается на мир вокруг.
На встрече попробуем разобраться в следующих вопросах:
— Как движение становится языком наших желаний?
— Почему, когда мы замираем, замирают и наши истинные устремления?
— Как внимание к пластике движений позволяет выходить за рамки привычных психологических сценариев и находить новые пути решений?
— И как через движение можно обнаружить то, что мы годами прятали даже от себя самих?
Это не лекция о спорте или гимнастике. Это разговор о том, как наше тело — иногда вопреки нашим мыслям — знает самый короткий путь к себе настоящему.
Ведущая — Марина Филоник, психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, руководитель образовательного проекта «Психология с Мариной Филоник».